Jonnan karjalanpaisti
Lisäksi laakerinlehtiä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria (Atria), annos 100g | 630g | 1133kcal | 119.6g | 0g | 69.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 20g | 50kcal | 2.4g | 0.3g | 4.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1349g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4131g | 2424kcal | 246.6g | 10g | 147.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 2066g | 1212kcal | 123.3g | 5g | 73.8g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1033g | 606kcal | 61.7g | 2.5g | 36.9g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6g | 0.2g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu