Jonnan karjalanpaisti
Lisäksi laakerinlehtiä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria (Atria), annos 100g | 210g | 378kcal | 39.9g | 0g | 23.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 6.6g | 17kcal | 0.8g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.7kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Mustapippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1377g | 808kcal | 82.4g | 3.4g | 49.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 689g | 404kcal | 41.2g | 1.7g | 24.6g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 344g | 202kcal | 20.6g | 0.9g | 12.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6g | 0.2g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu