Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 544g | 685kcal | 59.8g | 1.6g | 49g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 800g | 513kcal | 25.6g | 38.6g | 28g | 0.1g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 200g | 680kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 800g | 2400kcal | 184g | 0g | 184g | 0g | |
Kanttarelli, tuore, annos 50g | 600g | 90kcal | 10.8g | 2.4g | 3g | 13.2g | |
Herkkusieni säilyke | 600g | 102kcal | 12.6g | 1.2g | 1.8g | 14.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 7888g | 9157kcal | 604g | 138g | 673.2g | 69g | |
Valittu annoskoko | 3944g | 4578kcal | 302g | 69g | 336.6g | 34.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1972g | 2289kcal | 151g | 34.5g | 168.3g | 17.3g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.5g | 0.9g |