Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 680g | 857kcal | 74.8g | 2g | 61.2g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1000g | 642kcal | 32g | 48.2g | 35g | 0.1g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 250g | 850kcal | 5g | 7.5g | 87.5g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 1000g | 3000kcal | 230g | 0g | 230g | 0g | |
Kanttarelli, tuore, annos 50g | 750g | 113kcal | 13.5g | 3g | 3.7g | 16.5g | |
Herkkusieni säilyke | 750g | 127kcal | 15.7g | 1.5g | 2.2g | 18g | |
Sipuli (kuorittu) | 500g | 135kcal | 6.5g | 24g | 1g | 8.5g | |
Annoskoko tuplana | 9860g | 11446kcal | 755g | 172.4g | 841.2g | 86.2g | |
Valittu annoskoko | 4930g | 5723kcal | 377.5g | 86.2g | 420.6g | 43.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2465g | 2862kcal | 188.8g | 43.1g | 210.3g | 21.6g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.5g | 0.9g |