Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 125g | 38kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 100g | 20kcal | 0.7g | 3g | 0.1g | 1.8g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 185g | 65kcal | 1.9g | 12.6g | 0.9g | 2.6g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 10g | 25kcal | 1.2g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 25g | 182kcal | 0.3g | 0.1g | 20.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 112kcal | 3.3g | 22.8g | 0.4g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 78g | 268kcal | 9.5g | 52.4g | 0.6g | 6g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 501g | 133kcal | 16.5g | 15.5g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 325g | 540kcal | 61.8g | 0g | 32.5g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 175g | 473kcal | 57.8g | 0g | 26.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3320g | 3711kcal | 309.2g | 225.2g | 167.2g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1660g | 1855kcal | 154.6g | 112.6g | 83.6g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 830g | 928kcal | 77.3g | 56.3g | 41.8g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |