Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 200g | 61kcal | 2.5g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 160g | 32kcal | 1.1g | 4.8g | 0.2g | 2.9g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 296g | 104kcal | 3g | 20.2g | 1.5g | 4.1g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 16g | 40kcal | 1.9g | 0.2g | 3.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 160g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 40g | 291kcal | 0.5g | 0.2g | 32.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 52g | 179kcal | 5.3g | 36.4g | 0.6g | 1.8g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 125g | 429kcal | 15.2g | 83.8g | 1g | 9.6g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 801g | 213kcal | 26.4g | 24.8g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 521g | 864kcal | 98.9g | 0g | 52.1g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 280g | 757kcal | 92.5g | 0g | 42.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5312g | 5937kcal | 494.6g | 360g | 268g | 43.6g | |
Valittu annoskoko | 2656g | 2968kcal | 247.3g | 180g | 134g | 21.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1328g | 1484kcal | 123.7g | 90g | 67g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |