Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 100g | 321kcal | 17.9g | 56.6g | 6.5g | 34.4g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 100g | 320kcal | 15g | 59g | 2.6g | 10g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 600g | 1981kcal | 12g | 18g | 210g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 550g | 785kcal | 68.7g | 1.6g | 56.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2700g | 6813kcal | 227.2g | 270.4g | 551g | 88.8g | |
| Valittu annoskoko | 1350g | 3406kcal | 113.6g | 135.2g | 275.5g | 44.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 675g | 1703kcal | 56.8g | 67.6g | 137.8g | 22.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu