Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 20g | 64kcal | 3.6g | 11.3g | 1.3g | 6.9g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 20g | 64kcal | 3g | 11.8g | 0.5g | 2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 120g | 396kcal | 2.4g | 3.6g | 42g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 540g | 1362kcal | 45.4g | 54g | 110.2g | 17.8g | |
| Valittu annoskoko | 270g | 681kcal | 22.7g | 27g | 55.1g | 8.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 135g | 341kcal | 11.4g | 13.5g | 27.6g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu