Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 50g | 161kcal | 9g | 28.3g | 3.3g | 17.2g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 50g | 160kcal | 7.5g | 29.5g | 1.3g | 5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 300g | 990kcal | 6g | 9g | 105g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 275g | 392kcal | 34.4g | 0.8g | 28.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1350g | 3406kcal | 113.8g | 135.2g | 275.6g | 44.4g | |
| Valittu annoskoko | 675g | 1703kcal | 56.9g | 67.6g | 137.8g | 22.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 338g | 852kcal | 28.5g | 33.8g | 68.9g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu