Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 4000g | 3600kcal | 600g | 100g | 80g | 0g | |
Kauralese | 360g | 1296kcal | 64.8g | 164.2g | 27.7g | 63g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 200g | 1200kcal | 48g | 13.2g | 108g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 2400g | 3024kcal | 264g | 7.2g | 216g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13920g | 18240kcal | 1953.6g | 569.2g | 863.4g | 126g | |
Valittu annoskoko | 6960g | 9120kcal | 976.8g | 284.6g | 431.7g | 63g | |
Annoskoko puolitettuna | 3480g | 4560kcal | 488.4g | 142.3g | 215.9g | 31.5g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 14g | 4.1g | 6.2g | 0.9g |