Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1000g | 1660kcal | 190g | 0g | 100g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 1000g | 268kcal | 6g | 53g | 2g | 14g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 460g | 125kcal | 6g | 22.1g | 0.9g | 7.8g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 25g | 26kcal | 2g | 4.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4995g | 4382kcal | 408g | 158.4g | 231g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 2498g | 2191kcal | 204g | 79.2g | 115.5g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1249g | 1096kcal | 102g | 39.6g | 57.8g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu