Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 1400g | 375kcal | 8.4g | 74.2g | 2.8g | 19.6g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 644g | 175kcal | 8.4g | 30.9g | 1.3g | 10.9g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 35g | 36kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 18g | 158kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6993g | 6135kcal | 571.2g | 221.6g | 323.6g | 62.4g | |
| Valittu annoskoko | 3497g | 3068kcal | 285.6g | 110.8g | 161.8g | 31.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1748g | 1534kcal | 142.8g | 55.4g | 80.9g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu