Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1800g | 2988kcal | 342g | 0g | 180g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 1800g | 482kcal | 10.8g | 95.4g | 3.6g | 25.2g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 828g | 224kcal | 10.8g | 39.7g | 1.7g | 14.1g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 45g | 47kcal | 3.6g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8991g | 7888kcal | 734.4g | 284.8g | 416.2g | 80.4g | |
| Valittu annoskoko | 4496g | 3944kcal | 367.2g | 142.4g | 208.1g | 40.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2248g | 1972kcal | 183.6g | 71.2g | 104.1g | 20.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu