Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2000g | 3320kcal | 380g | 0g | 200g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 2000g | 536kcal | 12g | 106g | 4g | 28g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 920g | 249kcal | 12g | 44.2g | 1.8g | 15.6g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 50g | 52kcal | 3.9g | 8.1g | 0.3g | 1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 25g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9990g | 8765kcal | 815.8g | 316.6g | 462.2g | 89.2g | |
| Valittu annoskoko | 4995g | 4382kcal | 407.9g | 158.3g | 231.1g | 44.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2498g | 2191kcal | 204g | 79.2g | 115.6g | 22.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu