Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3600g | 5976kcal | 684g | 0g | 360g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 3600g | 965kcal | 21.6g | 190.8g | 7.2g | 50.4g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 1656g | 449kcal | 21.5g | 79.5g | 3.3g | 28.2g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 90g | 94kcal | 7.1g | 14.7g | 0.5g | 1.9g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 45g | 405kcal | 0g | 0g | 45g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17982g | 15776kcal | 1468.4g | 570g | 832g | 161g | |
| Valittu annoskoko | 8991g | 7888kcal | 734.2g | 285g | 416g | 80.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4496g | 3944kcal | 367.1g | 142.5g | 208g | 40.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu