Mustikkarahka
Makeutus maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g | 350g | 910kcal | 7g | 14g | 91g | 1.7g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 700g | 420kcal | 70g | 30.1g | 2.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 7g | 28kcal | 0.1g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 350g | 154kcal | 1.7g | 22.4g | 2.1g | 11.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2814g | 3023kcal | 157.6g | 146.6g | 190.4g | 26.4g | |
| Valittu annoskoko | 1407g | 1512kcal | 78.8g | 73.3g | 95.2g | 13.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 704g | 756kcal | 39.4g | 36.7g | 47.6g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.6g | 5.2g | 6.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu