Mustikkarahka
Makeutus maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g | 450g | 1170kcal | 9g | 18g | 117g | 2.2g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 900g | 540kcal | 90g | 38.7g | 2.7g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 9g | 36kcal | 0.2g | 8.7g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 450g | 198kcal | 2.2g | 28.8g | 2.7g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3618g | 3887kcal | 202.8g | 188.4g | 244.8g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 1809g | 1944kcal | 101.4g | 94.2g | 122.4g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 905g | 972kcal | 50.7g | 47.1g | 61.2g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.6g | 5.2g | 6.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu