Mustikkarahka

Makeutus maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g1800g4680kcal36g72g468g9g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g3600g2160kcal360g154.8g10.8g0g
Makeutusjauhe, Rainbow36g142kcal0.6g34.9g0g0g
Mustikka metsä- 1800g792kcal9g115.2g10.8g59.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14472g15549kcal811.2g753.8g979.2g136.8g
Valittu annoskoko7236g7775kcal405.6g376.9g489.6g68.4g
Annoskoko puolitettuna3618g3887kcal202.8g188.5g244.8g34.2g
Arvot/100g100g107kcal5.6g5.2g6.8g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256807