Mustikkarahka
Makeutus maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g | 225g | 585kcal | 4.5g | 9g | 58.5g | 1.1g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 450g | 270kcal | 45g | 19.3g | 1.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 4.5g | 18kcal | 0.1g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 225g | 99kcal | 1.1g | 14.4g | 1.3g | 7.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1809g | 1944kcal | 101.4g | 94.2g | 122.2g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 905g | 972kcal | 50.7g | 47.1g | 61.1g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 452g | 486kcal | 25.4g | 23.6g | 30.6g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.6g | 5.2g | 6.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu