Jogurttijäätelö hillolla
1.Vatkaa sokerit ja keltuaiset.
2.Vatkaa kerma toisessa kulhossa.
3.Yhdistä vaahdot ja Bulgarian jogurtti.
4.Laita vaahto pakastusrasiaan, pyörittele hilloa joukkoon.
5.Pakasta ainakin 4h.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Titta43
2.Vatkaa kerma toisessa kulhossa.
3.Yhdistä vaahdot ja Bulgarian jogurtti.
4.Laita vaahto pakastusrasiaan, pyörittele hilloa joukkoon.
5.Pakasta ainakin 4h.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Titta43
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 21g | 70kcal | 0.4g | 0.6g | 7.2g | 0g | |
| Jogurtti, Bulgarian (Valio) | 200g | 120kcal | 6.8g | 9g | 7g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 40g | 26kcal | 1.4g | 0.1g | 10g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 30g | 120kcal | 0g | 30g | 0g | 0g | |
| Mansikkahillo | 100g | 226kcal | 0.6g | 53.9g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 789g | 1156kcal | 18.4g | 195.2g | 48.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 395g | 578kcal | 9.2g | 97.6g | 24.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 197g | 289kcal | 4.6g | 48.8g | 12.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 2.3g | 24.7g | 6.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu