Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 3g | 9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vehnälese | 1.5g | 3.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.6g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 31g | 18kcal | 2.7g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Emmental juustoraaste valio | 19g | 73kcal | 5.4g | 0g | 5.6g | 0g | |
Purjosipuli | 5g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 13g | 22kcal | 3.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
Broilerifilee, uunissa | 8.1g | 12kcal | 2.5g | 0g | 0.2g | 0g | |
Herne-maissi-paprika Apetit (200g) | 25g | 18kcal | 1g | 3g | 0.2g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 8.9g | 7.7kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 266g | 369kcal | 35.4g | 17.2g | 17g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 133g | 184kcal | 17.7g | 8.6g | 8.5g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 67g | 92kcal | 8.9g | 4.3g | 4.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 13.3g | 6.5g | 6.4g | 1.1g |