Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 42g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0.1g | 1.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.8g | 10kcal | 0.4g | 0.4g | 0.8g | 0.1g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 94g | 28kcal | 0.9g | 3.7g | 0.4g | 0.2g | |
Valkosipuli | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Linssi, vihreä, go green | 19g | 63kcal | 5.4g | 10.7g | 0.2g | 5.7g | |
Selleri, annos 50g | 28g | 3.9kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.8g | 33kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 443g | 319kcal | 15.6g | 39.4g | 10.8g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 221g | 159kcal | 7.8g | 19.7g | 5.4g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 111g | 80kcal | 3.9g | 9.9g | 2.7g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.5g | 8.9g | 2.4g | 3.4g |