Letut for 1
Tässä peruslättytaikinan puolikas. 1 annos jos on tosi kova nälkä! ... 4 lettua täst sain.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 415 grammaa
Chokolat
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 415 grammaa
Chokolat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 660g | 942kcal | 82.5g | 2g | 67.6g | 0g | |
| Sokeri | 120g | 487kcal | 0g | 119.9g | 0g | 0g | |
| Margariini 80% keskiarvo | 240g | 1704kcal | 0.7g | 0.5g | 192g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 960g | 3456kcal | 124.8g | 672g | 20.2g | 35.5g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3000g | 799kcal | 99g | 93g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9960g | 14775kcal | 614g | 1774.8g | 559.6g | 71g | |
| Valittu annoskoko | 4980g | 7388kcal | 307g | 887.4g | 279.8g | 35.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2490g | 3694kcal | 153.5g | 443.7g | 139.9g | 17.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.2g | 17.8g | 5.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu