Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 225g | 373kcal | 42.7g | 0g | 22.5g | 0g | |
Valio luomu voi (Valio), annos 5g | 7.5g | 54kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
Oliiviöljy | 6.7g | 60kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Sipuli | 75g | 23kcal | 0.9g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Viola välimeren salaattijuustokuutiot (Valio), annos 25g | 45g | 99kcal | 6.3g | 0.4g | 7.6g | 0g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti | 115g | 26kcal | 0.6g | 4g | 0.3g | 1.6g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 960g | 1281kcal | 102g | 18g | 86.4g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 480g | 641kcal | 51g | 9g | 43.2g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 240g | 320kcal | 25.5g | 4.5g | 21.6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 10.6g | 1.9g | 9g | 0.6g |