Sekalaatikko

Paista jauheliha ja pekoni.

Lisää keitetty peruna ja raejuusto sekaan, kaada uunivuokaan.

Lisää muna-kermaseos ja päälle juustoraaste.

Paista uunissa 200C n.30 min tai kunnes juusto rapea ja saanut väriä.

Maistuu myös lapsille.

:)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1702 grammaa

Santtuliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria kevyt jauheliha (Atria), annos 400g2100g3465kcal420g0g210g0g
Peruna, vanha, kuorittu 618g471kcal11.6g95.8g1.2g6.2g
Pekoni (Dulano)420g1075kcal75.6g13.4g79.8g0g
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g600g390kcal78g12g1.8g0g
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g750g450kcal7.5g33.7g30g4.5g
Kananmuna kuoreton 330g471kcal41.2g1g33.8g0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]288g950kcal77.8g0g69.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10212g14544kcal1423.4g311.8g851.4g21.4g
Valittu annoskoko5106g7272kcal711.7g155.9g425.7g10.7g
Annoskoko puolitettuna2553g3636kcal355.9g78g212.9g5.4g
Arvot/100g100g142kcal13.9g3.1g8.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263542