Sekalaatikko

Paista jauheliha ja pekoni.

Lisää keitetty peruna ja raejuusto sekaan, kaada uunivuokaan.

Lisää muna-kermaseos ja päälle juustoraaste.

Paista uunissa 200C n.30 min tai kunnes juusto rapea ja saanut väriä.

Maistuu myös lapsille.

:)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1702 grammaa

Santtuliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria kevyt jauheliha (Atria), annos 400g3500g5775kcal700g0g350g0g
Peruna, vanha, kuorittu 1030g784kcal19.4g159.7g2.1g10.3g
Pekoni (Dulano)700g1792kcal126g22.4g133g0g
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g1000g650kcal130g20g3g0g
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g1250g750kcal12.5g56.2g50g7.5g
Kananmuna kuoreton 550g785kcal68.7g1.6g56.4g0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]480g1584kcal129.6g0g115.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17020g24239kcal2372.4g519.8g1419.4g35.6g
Valittu annoskoko8510g12120kcal1186.2g259.9g709.7g17.8g
Annoskoko puolitettuna4255g6060kcal593.1g130g354.9g8.9g
Arvot/100g100g142kcal13.9g3.1g8.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263542