Raparerikeitto
Keitä raparerin palaset pehmeiksi.
Lisää sokeri.
Sekoita 1/2 dl kylmää vettä ja perunajauhot.
Lisää seos norona keittoon koko ajan sekoittaen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Pakkasukko
Lisää sokeri.
Sekoita 1/2 dl kylmää vettä ja perunajauhot.
Lisää seos norona keittoon koko ajan sekoittaen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 255g | 1035kcal | 0g | 254.7g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 720g | 243kcal | 5g | 39.6g | 0.7g | 10.1g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 90g | 301kcal | 0.1g | 73.4g | 0g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 8130g | 3158kcal | 10.2g | 735.4g | 1.4g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 4065g | 1579kcal | 5.1g | 367.7g | 0.7g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2033g | 790kcal | 2.6g | 183.9g | 0.4g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.1g | 9g | 0g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu