Raparerikeitto
Keitä raparerin palaset pehmeiksi.
Lisää sokeri.
Sekoita 1/2 dl kylmää vettä ja perunajauhot.
Lisää seos norona keittoon koko ajan sekoittaen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Pakkasukko
Lisää sokeri.
Sekoita 1/2 dl kylmää vettä ja perunajauhot.
Lisää seos norona keittoon koko ajan sekoittaen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3690g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 314g | 1273kcal | 0g | 313.3g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 886g | 298kcal | 6.1g | 48.7g | 0.9g | 12.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 111g | 371kcal | 0.1g | 90.3g | 0.1g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3884kcal | 12.4g | 904.6g | 2g | 27.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1942kcal | 6.2g | 452.3g | 1g | 13.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 971kcal | 3.1g | 226.2g | 0.5g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.1g | 9g | 0g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu