Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 980g | 3141kcal | 262.3g | 0g | 234.6g | 0g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 70g | 225kcal | 21.4g | 38.5g | 0.7g | 0g | |
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g | 210g | 357kcal | 4.2g | 3.4g | 36.1g | 1.3g | |
Kananmuna kuoreton | 140g | 200kcal | 17.5g | 0.4g | 14.4g | 0g | |
Korppujauho | 70g | 256kcal | 7.3g | 52.4g | 0.7g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 2940g | 8357kcal | 625.4g | 189.4g | 573g | 10g | |
Valittu annoskoko | 1470g | 4179kcal | 312.7g | 94.7g | 286.5g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 735g | 2089kcal | 156.4g | 47.4g | 143.3g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 21.3g | 6.4g | 19.5g | 0.3g |