Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanafile (Kariniemi), annos 110g | 440g | 484kcal | 101.2g | 0g | 9.2g | 0g | |
Voi | 80g | 580kcal | 1g | 0.3g | 65g | 0g | |
Parmesan tuore raastettu (Castelli parmigiano reggiano), annos 70g | 36g | 141kcal | 11.9g | 0g | 10.2g | 0g | |
Korppujauho | 40g | 147kcal | 4.2g | 30g | 0.4g | 2.1g | |
Persilja | 16g | 4.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 1224g | 2713kcal | 237g | 61g | 169.6g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 612g | 1356kcal | 118.5g | 30.5g | 84.8g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 306g | 678kcal | 59.3g | 15.3g | 42.4g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 19.4g | 5g | 13.9g | 0.6g |