Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 100g | 195kcal | 18.7g | 0g | 13.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 7.5g | 67kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Tilli, tuore | 10g | 3kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 236g | 531kcal | 38.2g | 0.4g | 42.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 118g | 265kcal | 19.1g | 0.2g | 21.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 59g | 133kcal | 9.6g | 0.1g | 10.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 225kcal | 16.2g | 0.2g | 17.9g | 0.2g |