Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 200g | 391kcal | 37.5g | 0g | 27.1g | 0g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Tilli, tuore | 20g | 6kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 472g | 1061kcal | 76.4g | 0.8g | 84.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 236g | 531kcal | 38.2g | 0.4g | 42.3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 118g | 265kcal | 19.1g | 0.2g | 21.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 225kcal | 16.2g | 0.2g | 17.9g | 0.2g |