Mustikka lesitiini rahka
Sotke keskenään lusikalla ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 3500g | 2030kcal | 315g | 175g | 7g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 1400g | 466kcal | 7g | 89.6g | 8.4g | 46.2g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 70g | 630kcal | 0g | 5.6g | 63.7g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 70g | 277kcal | 1.3g | 67.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10080g | 6805kcal | 646.6g | 676.2g | 158.2g | 92.4g | |
| Valittu annoskoko | 5040g | 3403kcal | 323.3g | 338.1g | 79.1g | 46.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2520g | 1701kcal | 161.7g | 169.1g | 39.6g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.4g | 6.7g | 1.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu