Mustikka lesitiini rahka
Sotke keskenään lusikalla ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 4500g | 2610kcal | 405g | 225g | 9g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 1800g | 599kcal | 9g | 115.2g | 10.8g | 59.4g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 90g | 810kcal | 0g | 7.2g | 81.9g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 90g | 356kcal | 1.6g | 87.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12960g | 8750kcal | 831.2g | 869.4g | 203.4g | 118.8g | |
| Valittu annoskoko | 6480g | 4375kcal | 415.6g | 434.7g | 101.7g | 59.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3240g | 2188kcal | 207.8g | 217.4g | 50.9g | 29.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.4g | 6.7g | 1.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu