Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 1.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Ruohosipuli, tuore | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Viinietikka, 1rkl=15g | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Turun sinappi, sininen | 1.5g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 14g | 5.7kcal | 0.6g | 0.8g | 0g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 6.7g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 7.9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Omena, ulkomainen kuorittu | 8.1g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Peruna (vanha, kuorittu) | 68g | 55kcal | 1.2g | 11.9g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 218g | 149kcal | 4g | 30.6g | 0.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 109g | 74kcal | 2g | 15.3g | 0.2g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 55g | 37kcal | 1g | 7.7g | 0.1g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 1.8g | 14g | 0.2g | 0.9g |