Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 18g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 1.4g | |
Ruohosipuli, tuore | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Viinietikka, 1rkl=15g | 11g | 3.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Turun sinappi, sininen | 21g | 53kcal | 1.4g | 7.8g | 1.8g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 198g | 79kcal | 8.9g | 10.9g | 0.2g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 93g | 47kcal | 0.6g | 11.2g | 0.2g | 0.7g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 111g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Omena, ulkomainen kuorittu | 114g | 47kcal | 0.2g | 10.7g | 0.1g | 2.1g | |
Peruna (vanha, kuorittu) | 944g | 775kcal | 17g | 166.2g | 0.9g | 9.4g | |
Annoskoko tuplana | 3052g | 2081kcal | 59.8g | 426.2g | 7g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 1526g | 1040kcal | 29.9g | 213.1g | 3.5g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 763g | 520kcal | 15g | 106.6g | 1.8g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 14g | 0.2g | 1g |