Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 3.7g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.3g | |
Ruohosipuli, tuore | 3.7g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Viinietikka, 1rkl=15g | 2.2g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Turun sinappi, sininen | 4.5g | 11kcal | 0.3g | 1.7g | 0.4g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 42g | 17kcal | 1.9g | 2.3g | 0g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 20g | 10kcal | 0.1g | 2.4g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 24g | 6.4kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Omena, ulkomainen kuorittu | 24g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0.4g | |
Peruna (vanha, kuorittu) | 202g | 166kcal | 3.6g | 35.6g | 0.2g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 654g | 446kcal | 12.8g | 91g | 1.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 327g | 223kcal | 6.4g | 45.5g | 0.6g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 163g | 112kcal | 3.2g | 22.8g | 0.3g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 13.9g | 0.2g | 1g |