Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persilja | 45g | 5.4kcal | 0.6g | 0.5g | 0.1g | 3.6g | |
Ruohosipuli, tuore | 45g | 12kcal | 0.6g | 1.7g | 0.3g | 0.5g | |
Viinietikka, 1rkl=15g | 27g | 9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Turun sinappi, sininen | 54g | 135kcal | 3.5g | 20g | 4.6g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 509g | 204kcal | 22.9g | 28g | 0.5g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 239g | 120kcal | 1.4g | 28.7g | 0.5g | 1.7g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 284g | 77kcal | 3.7g | 13.6g | 0.6g | 4.8g | |
Omena, ulkomainen kuorittu | 293g | 120kcal | 0.6g | 27.6g | 0.3g | 5.3g | |
Peruna (vanha, kuorittu) | 2428g | 1993kcal | 43.7g | 427.3g | 2.4g | 24.3g | |
Annoskoko tuplana | 7848g | 5351kcal | 154g | 1095.4g | 18.6g | 80.4g | |
Valittu annoskoko | 3924g | 2675kcal | 77g | 547.7g | 9.3g | 40.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1962g | 1338kcal | 38.5g | 273.9g | 4.7g | 20.1g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 14g | 0.2g | 1g |