Aioli (kevyt)
Hienonna valkosipuli ja lisää majoneesi-jogurttiseoksen joukkoon.
Ripaus suolaa mukaan.
Käyttää voi luonnollisesti vieläkin kevyempää majoneesia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa
Wepetius
Ripaus suolaa mukaan.
Käyttää voi luonnollisesti vieläkin kevyempää majoneesia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa
Wepetius
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti 3,5%, annos 100g | 4800g | 3360kcal | 172.8g | 177.6g | 168g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 240g | 714kcal | 3.6g | 15.3g | 72g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 224g | 243kcal | 17.7g | 36.5g | 1.3g | 4.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10528g | 8632kcal | 388.2g | 458.8g | 482.6g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 5264g | 4316kcal | 194.1g | 229.4g | 241.3g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2632g | 2158kcal | 97.1g | 114.7g | 120.7g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 3.7g | 4.4g | 4.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu