Juustoiset teeleivät
Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste kulhossa.
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 525g | 239kcal | 15.7g | 25.2g | 7.9g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 150g | 180kcal | 5.1g | 5.4g | 15g | 0g | |
| Voi | 150g | 1088kcal | 1.8g | 0.6g | 122g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 270g | 810kcal | 62.1g | 0g | 62.1g | 0g | |
| Hiivaleipävehnäjauho | 150g | 489kcal | 18.2g | 89.1g | 4.2g | 8.3g | |
| Grahamjauho, 1 dl | 165g | 594kcal | 21.5g | 113.9g | 5g | 20.6g | |
| Kaurahiutale | 90g | 337kcal | 13.1g | 51.3g | 6.6g | 9g | |
| Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3084g | 7580kcal | 278.2g | 593.6g | 445.6g | 76.2g | |
| Valittu annoskoko | 1542g | 3790kcal | 139.1g | 296.8g | 222.8g | 38.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 771g | 1895kcal | 69.6g | 148.4g | 111.4g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9g | 19.2g | 14.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu