Juustoiset teeleivät
Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste kulhossa.
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 613g | 279kcal | 18.4g | 29.4g | 9.2g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 175g | 210kcal | 6g | 6.3g | 17.5g | 0g | |
| Voi | 175g | 1270kcal | 2.1g | 0.7g | 142.3g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 315g | 945kcal | 72.5g | 0g | 72.5g | 0g | |
| Hiivaleipävehnäjauho | 175g | 570kcal | 21.2g | 104g | 4.9g | 9.6g | |
| Grahamjauho, 1 dl | 193g | 693kcal | 25g | 132.8g | 5.8g | 24.1g | |
| Kaurahiutale | 105g | 393kcal | 15.2g | 59.9g | 7.7g | 10.5g | |
| Leivinjauhe | 35g | 62kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3598g | 8843kcal | 324.4g | 692.6g | 519.8g | 88.8g | |
| Valittu annoskoko | 1799g | 4421kcal | 162.2g | 346.3g | 259.9g | 44.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 2211kcal | 81.1g | 173.2g | 130g | 22.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9g | 19.2g | 14.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu