Juustoiset teeleivät
Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste kulhossa.
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1050g | 479kcal | 31.5g | 50.4g | 15.7g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 300g | 360kcal | 10.2g | 10.8g | 30g | 0g | |
| Voi | 300g | 2176kcal | 3.6g | 1.2g | 243.9g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 540g | 1620kcal | 124.2g | 0g | 124.2g | 0g | |
| Hiivaleipävehnäjauho | 300g | 978kcal | 36.4g | 178.2g | 8.4g | 16.5g | |
| Grahamjauho, 1 dl | 330g | 1188kcal | 42.9g | 227.7g | 9.9g | 41.3g | |
| Kaurahiutale | 180g | 674kcal | 26.1g | 102.6g | 13.1g | 18g | |
| Leivinjauhe | 60g | 105kcal | 3.1g | 22.7g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6168g | 15159kcal | 556g | 1187.2g | 890.4g | 152.2g | |
| Valittu annoskoko | 3084g | 7579kcal | 278g | 593.6g | 445.2g | 76.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1542g | 3790kcal | 139g | 296.8g | 222.6g | 38.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9g | 19.2g | 14.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu