Juustoiset teeleivät
Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste kulhossa.
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
Lisää juustokerma, maito ja rasva.
Kääntele sekaisin.
Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa
Titukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1400g | 638kcal | 42g | 67.2g | 21g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 400g | 480kcal | 13.6g | 14.4g | 40g | 0g | |
| Voi | 400g | 2902kcal | 4.8g | 1.6g | 325.2g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 720g | 2160kcal | 165.6g | 0g | 165.6g | 0g | |
| Hiivaleipävehnäjauho | 400g | 1304kcal | 48.5g | 237.6g | 11.2g | 22g | |
| Grahamjauho, 1 dl | 440g | 1584kcal | 57.2g | 303.6g | 13.2g | 55g | |
| Kaurahiutale | 240g | 898kcal | 34.8g | 136.8g | 17.5g | 24g | |
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.2g | 0g | 0.4g | |
| Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8224g | 20212kcal | 741.4g | 1582.8g | 1187.4g | 202.8g | |
| Valittu annoskoko | 4112g | 10106kcal | 370.7g | 791.4g | 593.7g | 101.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2056g | 5053kcal | 185.4g | 395.7g | 296.9g | 50.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9g | 19.2g | 14.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu