Juustoiset teeleivät

Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste kulhossa.

Lisää juustokerma, maito ja rasva.

Kääntele sekaisin.

Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa

Titukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 1750g798kcal52.5g84g26.2g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl500g600kcal17g18g50g0g
Voi 500g3627kcal6g2g406.5g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa900g2700kcal207g0g207g0g
Hiivaleipävehnäjauho 500g1630kcal60.7g297g14g27.5g
Grahamjauho, 1 dl550g1980kcal71.5g379.5g16.5g68.8g
Kaurahiutale 300g1123kcal43.5g171g21.9g30g
Leivinjauhe 100g176kcal5.2g37.8g0g0.5g
Suola, annos 3g40g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10280g25265kcal926.8g1978.6g1484.2g253.6g
Valittu annoskoko5140g12633kcal463.4g989.3g742.1g126.8g
Annoskoko puolitettuna2570g6316kcal231.7g494.7g371.1g63.4g
Arvot/100g100g246kcal9g19.2g14.4g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=267707