Juustoiset teeleivät

Sekoita kuivat aineet ja juustoraaste kulhossa.

Lisää juustokerma, maito ja rasva.

Kääntele sekaisin.

Paista 225 asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 514 grammaa

Titukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 2450g1117kcal73.5g117.6g36.7g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl700g840kcal23.8g25.2g70g0g
Voi 700g5078kcal8.3g2.8g569.1g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa1260g3780kcal289.8g0g289.8g0g
Hiivaleipävehnäjauho 700g2281kcal84.9g415.8g19.6g38.5g
Grahamjauho, 1 dl770g2772kcal100.1g531.3g23.1g96.3g
Kaurahiutale 420g1572kcal60.9g239.4g30.7g42g
Leivinjauhe 140g246kcal7.3g52.9g0g0.7g
Suola, annos 3g56g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14392g35371kcal1297.2g2770g2078g355g
Valittu annoskoko7196g17686kcal648.6g1385g1039g177.5g
Annoskoko puolitettuna3598g8843kcal324.3g692.5g519.5g88.8g
Arvot/100g100g246kcal9g19.2g14.4g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=267707