Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 417g | 250kcal | 6.3g | 54.2g | 0.4g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Naudanpaisti | 334g | 370kcal | 72.2g | 0g | 8.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 9g | 28kcal | 0.9g | 1.2g | 2.2g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4.2g | 7.1kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 4.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2260g | 1571kcal | 162g | 123g | 46.4g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 1130g | 786kcal | 81g | 61.5g | 23.2g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 565g | 393kcal | 40.5g | 30.8g | 11.6g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.2g | 5.4g | 2.1g | 0.5g |