Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 667g | 400kcal | 10g | 86.7g | 0.7g | 6g | |
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Naudanpaisti | 534g | 592kcal | 115.6g | 0g | 13.9g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 15g | 45kcal | 1.4g | 2g | 3.4g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 19g | 165kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 6.7g | 11kcal | 0.5g | 2.1g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 6.7g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3616g | 2514kcal | 259.2g | 197.2g | 74.2g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 1808g | 1257kcal | 129.6g | 98.6g | 37.1g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 904g | 629kcal | 64.8g | 49.3g | 18.6g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.2g | 5.5g | 2.1g | 0.5g |