Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 83g | 50kcal | 1.3g | 10.8g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Naudanpaisti | 67g | 74kcal | 14.4g | 0g | 1.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1.8g | 5.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.8g | 1.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 452g | 314kcal | 32.6g | 24.6g | 9g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 226g | 157kcal | 16.3g | 12.3g | 4.5g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 113g | 79kcal | 8.2g | 6.2g | 2.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.2g | 5.4g | 2g | 0.5g |