Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 167g | 100kcal | 2.5g | 21.7g | 0.2g | 1.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Naudanpaisti | 133g | 148kcal | 28.9g | 0g | 3.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 3.7g | 11kcal | 0.3g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 4.7g | 41kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 1.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 904g | 629kcal | 64.6g | 49.2g | 18.8g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 452g | 314kcal | 32.3g | 24.6g | 9.4g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 226g | 157kcal | 16.2g | 12.3g | 4.7g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.1g | 5.4g | 2.1g | 0.5g |