Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 990g | 1683kcal | 148.5g | 0g | 118.8g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 900g | 534kcal | 88.3g | 27g | 3.6g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 135g | 14kcal | 2g | 0g | 0.8g | 114.7g | |
Voi | 126g | 914kcal | 1.5g | 0.5g | 102.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4302g | 6289kcal | 480.6g | 55g | 451.2g | 229.4g | |
Valittu annoskoko | 2151g | 3144kcal | 240.3g | 27.5g | 225.6g | 114.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1076g | 1572kcal | 120.2g | 13.8g | 112.8g | 57.4g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 11.2g | 1.3g | 10.5g | 5.3g |